現(xiàn)代婦兒「糖尿病一日門診」幫您邊吃邊玩邊降糖

　　本以為自己是孕育生命的功臣，孕期的頭等大事就是吃遍天下美食，萬萬沒想到，過了五關(guān)斬了六將，孕期“大考”中獨獨糖篩卻“掛科”！從此不敢多吃一口，每天處于吃多了血糖高，吃少了唯恐胎兒發(fā)育不良的尷尬之地，孕媽小芳的“甜蜜”苦惱，相信很多人跟她一樣。

什么是妊娠期糖尿??？

　　指妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退，在妊娠期間發(fā)生的糖尿病。

　　一般在孕24—28周，孕婦會進(jìn)行一次糖耐量篩查，測定空腹及喝完糖水后第1、2小時血糖，空腹血糖＜5.1mmol/L、1小時血糖＜10.0mmol/L、2小時血糖＜8.5mmol/L，若任何一項超出標(biāo)準(zhǔn)即可診斷為妊娠糖尿病。

　　孕期糖尿病危害竟這么大？

　　對孕婦的影響：

　　對孕婦來說會增加流產(chǎn)率，早產(chǎn)率；容易誘發(fā)妊娠高血壓，增加難產(chǎn)及產(chǎn)后出血率，嚴(yán)重者可發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒，產(chǎn)后還可能長期患糖尿病。

　　對胎兒的影響：

　　母體血液中的糖分的濃度升高，會通過胎盤將大量的糖輸送給胎兒，容易使寶寶長得過大，導(dǎo)致巨大兒；而有的胎兒可能無法繼續(xù)發(fā)育，形成死胎；早孕胚胎處于高血糖的環(huán)境中，易于發(fā)生自然流產(chǎn)、胎兒畸形；羊水過多易導(dǎo)致胎膜早破，而發(fā)生早產(chǎn)；孕晚期易發(fā)生胎兒缺氧，嚴(yán)重者可發(fā)生胎死宮內(nèi)。

　　妊娠期糖尿病的常見癥狀有哪些

　　1.妊娠期有三多癥狀（即飲、多食、多尿）；

　　2.反復(fù)發(fā)作的外陰陰道念珠菌感染；

　　3.孕婦體重>90㎏；

　　4.本次妊娠伴有羊水過多或巨大胎兒者；

　　注：大多數(shù)妊娠期糖尿病患者無明顯的臨床表現(xiàn)，因此無論準(zhǔn)媽媽是否有上述癥狀，都需要進(jìn)行孕期糖尿病篩查哦。

　　患上妊娠期糖尿病了怎么辦？

　　相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，大約每10名孕婦中就有一人是“糖媽媽”，但它也沒有那么可怕，只要按照常規(guī)控制飲食、少量多餐、規(guī)律鍛煉、定期監(jiān)測血糖、進(jìn)行胎兒監(jiān)護(hù)、產(chǎn)后檢查新生兒血糖，可以達(dá)到理想的妊娠結(jié)局。

　　怎么預(yù)防妊娠期糖尿??？

　　妊娠期糖尿病，做好飲食均衡及體重管理十分重要！那要怎么吃？該做什么運動？需要治療嗎？別著急！“糖媽媽”有必要學(xué)習(xí)一下科學(xué)的飲食習(xí)慣和運動方法啦！

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